为提升中国电影艺术中心（中国电影资料馆）2020级四十位同学的协作力和凝聚力，加强同学们的集体认同感和归属感，10月31日和11月1日两天，同学们在国家中影数字制作基地进行了素质拓展训练和高效能习惯课程培训。
今年五四青年节习近平总书记强调，新时代中国青年要坚定理想信念，站稳人民立场，练就过硬本领，投身强国伟业。构建班级团队文化，是凝聚青年团队合力的前提所在。第一天素拓活动伊始，随机分出的三组同学领到的第一项任务是：在短时间内熟悉组员，选出队长、队秘和旗手，并设计小组队名、口号、队歌和队旗。各组成员群策群力，“脑洞”大开，“红鲤鱼与绿鲤鱼与驴”队、“什么都不”队和“欧皇”队先后亮相，分别为大家演唱了《找朋友》、《生日快乐》和《两只老虎》等脍炙人口的经典曲目。各组口号天马行空，画着小组队徽的旗子更是各具巧思，团队间的PK在一片笑声中拉开帷
綮，更是寄语学员们要在活动中领略团队合作的真味、学习高效合作的真理。
每轮比赛前团队成员在决策区的讨论非常重要
下午，同学们领到眼罩后便意识到大事不妙，“盲人方阵”的挑战随着教官的一声令下开始了。
大家要在戴着眼罩的条件下找到组员并一起把绳子摆成规定的图形
任务看似容易，实践起来却困难重重，决定边长、拉成直角、图案组合等等，都是完成任务的关键。在队长的统筹安排和组员的积极配合下，经过漫长的盲人摸象一般的尝试后，三支队伍终于合力摆出了一间由圆、正方形和三角形组成的“房子”。虽然形状略微扭曲，但在摘下眼罩看到自己的成果后，大家都满意地为它打出了一百分的成绩。在总结中，梁教官强调了沟通在团队中的重要性。经过沟通统一
可以吗？”“行，一定要记得还啊！”
凑齐蓝色可费了老大劲了
资源有限而时间紧张，结束后小组之间甚至出现了60分
、耐心陪伴、全心投入、真心成长才是此次活动的真谛。学员于小凡在反思交流中说：“大家作为一个班集体，集体的荣誉才是最重要的。希望在今后的学习中也能与大家多多沟通交流，合作完成各种报告和项目。”
第二天，吴海东老师为同学们带来了“高效能人士的七个习惯”培训课。《高效能人士的七个习惯》一书作者是美国著名的管理学大师史蒂芬·柯维，自出书以来高居美国畅销书排行榜长达七年，在全球以32种语言发行共超过一亿册。
课程从一个问题开始：图片上这些角色，你想成为哪一种，你现在是哪一种？同学们各抒己见
旧思想造成的。”吴老师援例他大学时期的军训，说明从行为层面发生的改变对一个人的作用往往只是有限的，最根本的转变都是从思想观念层面上发生的。思维引发行为，行为渐成习惯，习惯塑造品格，品格决定命运。
因授课时间有限，吴老师着重讲解了“积极主动”、“以终为始”、“要事第一”
决定起点。在“要事第一”的解说中，老师先分析了我们确认事情优先级时常犯的错误，即往往被一些虽然紧急但并不重要的事情分散了精力，而无暇去做那些真正重要但不紧急的事情。接下来引出了时间管理矩阵，以目标为导向管理时间，就要将事情有效分布在四个象限中，尤其是高效地活在第二象限。专注于重要（但还不紧急）的事情，在它慢慢变得紧急之前完成它，如此“要事第一”的思维，对同学们三年的研究生生活非常有指导意义。
此次拓展培训不仅记录了每位同学在思考中不断提高自我、在挑战中不断超越自我的过程，更增进了同学间的交流，增强了同学们团结合作、和谐有爱的精神。两日的拓展培训虽然告一段落，但大家共舟同行的求学路才刚刚启航。
感谢求学小西天的共同目标让我们聚在一起，诚愿诸君来日更加发扬“聚是一团火，散作满天星”的团队精神，携手谱写我们的青春朝气！